Дневник питания

15 марта 2018

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	715.00	29.04	15.12	130.27	668.70	765.04
08:09	напиток	100.00	0.73	0.12	0.46	400.00	5.80
09:22	хлібці з суміші круп	30.00	4.20	0.60	21.90	0.00	105.60
09:46	Яблоки	300.00	1.20	0.00	33.90	259.50	138.00
11:04	смесь овощей быстрозамараживающая ПРЕМИЯ	200.00	8.80	0.40	33.20	0.00	176.40
11:08	Имбирь молотый	1.00	0.09	0.06	0.71	0.10	3.47
11:09	Базилик молотый	1.00	0.14	0.00	0.61	0.10	2.51
11:09	Масло льняное	10.00	0.00	9.98	0.00	0.00	89.00
11:10	Соус соевый Heinz	10.00	0.26	0.00	4.30	9.00	18.30
13:12	хлібці з суміші круп	33.00	4.62	0.66	24.09	0.00	116.16
13:12	Диетический суп Figuactiv овощной "Индия"	30.00	9.00	3.30	11.10	0.00	109.80
	Итого	715.00	29.04	15.12	130.27	668.70	765.04

Время	Наименование	Вес	Белки	Жиры	Углеводы	Вода	Ккал
	Всего за день	745.00	47.92	67.36	134.95	173.00	1373.45
07:30	кофе Jakobs Millicano	5.00	0.73	0.12	0.46	0.00	24.25
08:55	хлібці з суміші круп	30.00	4.20	0.60	21.90	0.00	105.60
09:14	Диетический суп Figuactiv овощной "Индия"	30.00	9.00	3.30	11.10	0.00	109.80
10:39	кофе Jakobs Millicano	5.00	0.73	0.12	0.46	0.00	24.25
11:15	Яблоки	200.00	0.80	0.00	22.60	173.00	92.00
13:10	Диетический суп Figuactiv овощной "Индия"	30.00	9.00	3.30	11.10	0.00	109.80
13:10	хлібці з суміші круп	30.00	4.20	0.60	21.90	0.00	105.60
14:24	кофе Jakobs Millicano	5.00	0.73	0.12	0.46	0.00	24.25
20:00	сарделька с сиром	110.00	11.24	33.61	0.48	0.00	351.87
20:00	Пюре из картошки	300.00	7.29	25.59	44.49	0.00	426.03
	Итого	745.00	47.92	67.36	134.95	173.00	1373.45